包茎是一种常见的男性生殖系统疾病，对男性健康，尤其是生殖健康有很大影响。包皮过长是指阴茎头在勃起后不能外露，分为真包皮和假包皮。如果真确的包皮过长，龟头就无法暴露，也就是说，龟头无法通过外力从包皮中旋出。假包皮过长，这意味着阴茎头在勃起后会暴露出来，不会影响正常房事。包茎是指包皮完全覆盖阴茎，龟头在任何时候都不能暴露。

　　包皮和包茎的发育会直接影响阴茎的长度和厚度。如果是自然包皮和包茎，很容易影响青春期阴茎的生长。龟头被包皮紧紧包裹，导致生长受到控制，阴茎太短、太薄甚至弯曲，无法达到正常阴茎的标准。包茎还会导致排尿困难、尿频、尿急等症状。

　　包皮包茎也会导致包皮垢和细菌的滋生。如果长时间被包皮垢兴奋龟头，很容易引起龟头炎。龟头进入尿道也会导致尿道炎。如果细菌上升到前列腺，也会导致前列腺炎，从而影响男性的性功能。这种细菌会污染精子，导致精子存活率，并严重导致男性不育。已婚男性如果不及时清理包皮污垢，在房事时仍会让女感染性细菌，导致女性反复患上妇科疾病。

　　男性患包皮包茎后，首先要考虑的是及时到医院进行包皮环切，并去除多余的包皮，使阴茎头在勃起后暴露出来，这不仅可以避免包皮污垢的滋生和勃起功能障碍，而且可以提高房事质量。手术后一定要多吃营养丰富的食物，但不要吃辛辣兴奋的食物，不要喝冰饮料和咖啡，以免影响手术效果。