包皮包茎是指男性在生长发育过程中，由于某些原因导致阴茎生长发育不完全而引起的现象。这是一种比较常见的现象。只是有些男人不好意思有尊严地说，而另一些人根本没有意识到它的危害，也不知道这是应该得到照顾的事情，那么包皮包茎在日常生活中应该如何照顾呢？包皮包茎的危害是什么

　　由于龟头被外层皮肤包裹，因此龟头不能暴露在外，也不能定期与外界接触。经常与贴身衣服摩擦会降低龟头的敏感性。同时，它也很卫生。如果在房事中没有达到兴奋射精所需的兴奋强度，很容易出现不射精。由于龟头粘膜通常隐藏在包皮下，龟头粘膜通常被摩擦且不太兴奋，这使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。房事时，阴茎头在勃起后暴露。当龟头与阴道摩擦时，兴奋时会引发早泄，因为龟头粘膜神经过于脆弱和敏感，导致早泄。

　　有些包皮过长的患者，如果包皮过长，会反复发生尿道口感染，容易造成包皮与龟头粘膜粘连，影响龟头的正常发育，造成阴茎短小或发育不好，严重者会出现龟头畸形，影响性唤起，给患者带来沉重的心理负担和生理痛苦。包皮污垢和尿液中的沉淀物一起积聚，形成大豆大小的包皮结石，很容易被误认为是肿瘤，导致患者精神紧张。

　　事实上，包皮和包茎的日常护理是很常见的事情。只要平时注意个人卫生，就要经常更换和清洗个人衣物，无论是否每天清洗阴茎和龟头，保持阴茎和龟头清洁干燥。排尿时，应将包皮微微翻起，露出尿道口，使尿液直接排出尿道，避免包皮内残留尿液引起感染。

　　以上是包皮包茎的日常护理及其对身体的危害。在我个人看来，如果你是包皮包茎患者，我建议你去医院做一个小手术，去除包皮，这对你的身体有帮助。不要尴尬。这是很正常的事情。如果你真的不想去，那没关系。请每天做好日常护理，这对你的健康也有帮助。